飲食減肥 / yinshi
• 2020-01-19

我們經常會聽到或者看到有些大胃王,一頓吃很多,但是還不長胖;而有些人則喝涼水都長胖。這到底是怎么回事呢?難道是因為有了肥胖基因,一

飲食減肥 / yinshi
• 2020-01-19

人們吃飯絕對不僅僅是為了能夠吃飽,肚子不餓也是需要從食物中攝入7大類的營養物質來維持生命。所以,人不能不吃飯,而且正常的飲食習慣就

飲食減肥 / yinshi
• 2020-01-15

很多女性朋友,無論是在炎熱的夏季還是寒冷的冬季,都不會停止自己減肥的腳步。可以說,對于減肥這一件事情來說,女性朋友都是很有毅力的。

運動減肥 / yundong
• 2019-12-30

對于很多肥胖人士來說,騎車是一項非常不錯的運動,既能減肥瘦身,又很環保,并且對于自身體質的提高也有很大幫助。那么,如何騎車減肥最快

運動減肥 / yundong
• 2019-12-30

減肥是女人一生的事業,但有些女性因為工作繁忙或者家庭瑣事等沒辦法每天去健身房去鍛煉,今天360常識網給大家介紹幾款不受時間和地點限制

運動減肥 / yundong
• 2019-12-30

再喜歡運動的人,相信一到了寒冷的冬季,就也懶得出門了,可冬季又是最容易囤積脂肪的時節,不運動又會發胖,但又真的怕冷不想出門,怎么辦

減肥方法 / fangfa
• 2020-01-19

對于大部分人來說,控制體型是一件十分困難的事情,因為世界上有這么多的美食,都令人垂涎不已,如果想要控制體重防止肥胖,就要管住自己的

減肥方法 / fangfa
• 2020-01-15

約30%的成年人大多數夜晚的睡眠時間少于6小時。有趣的是,越來越多的證據表明,睡眠可能是許多正在努力減肥的人最容易忽略的因素。如果想減

減肥方法 / fangfa
• 2020-01-15

減肥的時候總是覺得只要堅持運動,并且大量出汗就能達到真正的減肥目的,那么,真的是這樣嗎?下面跟隨360常識網一起來了解一下吧。出汗越

減肥誤區 / wuqu
• 2020-01-19

減肥需要長期堅持才能減肥成功,因此肥胖人士需要長時間堅持下去才能夠看到一定的效果。大部分人群為了能夠快速減肥會通過劇烈運動、減肥藥

減肥誤區 / wuqu
• 2020-01-15

一到冬天,想減肥更加困難了,寒風瑟瑟只想多吃一點保暖,結果在減肥的道路上越走越極端了。不過,就算你著急減肥,也不能犯下以下錯誤。否

減肥誤區 / wuqu
• 2019-12-30

一些人減肥的熱情非常高,每天也都堅持運動,但是卻沒有看到效果,這是怎么回事呢?運動減肥效果怎么樣呢?小編提醒大家,如果你存在一些不

中醫減肥 / zhongyi
• 2017-12-28

專家推薦薄荷茶能夠幫助改善不正常的脹氣和膨脹,同時薄荷茶也能幫助改善干嘔,同時能夠讓身體暖和起來并且大量出汗。薄荷茶可以用新鮮的來自花園的花草來制作,它是最容易生長的草本植物之一。

中醫減肥 / zhongyi
• 2017-11-06

有時采用針灸減肥,會有這樣的體會,針灸減肥有的人見效快,而有的人見效卻很慢。這是因為,針灸減肥不是減重,而是減脂肪,針灸減肥也是一樣道理。超過標準體重越多,一般脂肪含量也就特別多,針灸減肥的效果越明顯。

中醫減肥 / zhongyi
• 2017-10-17

一劑的配方:決明子50g、山楂10g、車前子15g、陳皮10g、何首烏7 5g、甘草5g、枳殼5g;所有材料用冷水泡60分鐘。泡好后,加6小碗水,以大火煮滾;轉文火,再煎30分鐘,因為藥材煮后會膨脹,最后大概可以過濾出1~2碗的湯汁出來。

手術減肥 / shoushu
• 2017-04-26

隨著人們對減肥的各種研究,如今出現了很多不同的減肥方法。常見的減肥法有運動減肥、食療減肥、手術抽脂等。新型的減肥方法也有很多,埋線

手術減肥 / shoushu
• 2017-04-26

其實現在減肥很多人會采取比較高科技的方法,比如減肥手術而減肥中,就包括切胃減肥法,又切胃手術,但是希望大家能夠明白,很多時候這樣的

手術減肥 / shoushu
• 2017-04-26

有很多的女性都在選擇減肥,而且在選擇減肥的時候,都想選擇一種特別快的一種減肥方法,想通過快的減肥方法,讓自己盡快擁有好的身材,那么

藥物減肥 / yaowu
• 2017-06-12

現在有很多的女性,為了自己能減肥更快,很多女性就選擇了吃減肥藥,但是吃減肥藥會有副作用,所以有很多女性在經期減肥的時候,出現了不來

藥物減肥 / yaowu
• 2017-06-12

隨著社會的不斷進步,很多人都步入了肥胖的隊伍之中,大部分人都想盡一切辦法去達到減肥的效果,但是其實有很多人的減肥方法都是錯誤的,所

藥物減肥 / yaowu
• 2017-06-12

吃完減肥藥口渴是什么原因?吃減肥藥減肥是目前許多想快速減肥采用的最多的方法,有些人在吃完了減肥藥之后都會覺得口渴,這很多人認為由于

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