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海帶可以煮什么湯好喝呢

2017-07-10 10:52:22  來源:360常識網   熱度:
導語:海帶生長在大海的海面上,是一種漂浮海藻類植物,平日里海帶與海水同生同長,所以海帶的味道是咸咸的口感,新鮮打撈上的海帶曬干以后,海帶

海帶生長在大海的海面上,是一種漂浮海藻類植物,平日里海帶與海水同生同長,所以海帶的味道是咸咸的口感,新鮮打撈上的海帶曬干以后,海帶的表面會形成一些鹽一樣的水晶,平日里海帶不僅可以用來煲湯,還可以用來炒菜,海帶還可以做出許多品種的美食,接下來就為大家來介紹一道海帶可以煮什么湯好喝呢?如何制作呢?

海帶的營養價值很高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。食用海帶對人們的身體健康十分有益。

折疊海帶湯1

做法:將鮮海帶切成絲狀

起油鍋放蔥姜末后的鍋內再加入水、鹽、一小把生花生米海帶絲,少加入一點切成細絲的豆腐皮,煮熟后加入淀粉、胡椒粉

(必須),加入一個雞蛋攪拌一下出鍋。超好喝。不含油脂可以美容養顏而且營養豐富。

折疊海帶湯2

韓式海帶湯

原料:

泡水的海帶200克,牛肉100克,醬油2勺,香油、蒜末1勺,胡椒粉,豆油

做法1

⒈牛肉1塊(好像用的是里脊)放到一鍋開水里煮,等到牛肉爛了,撈出來.

⒉泡好的海帶切段,放到牛肉湯里。牛肉切成粗絲,也放到湯里。煮到海帶熟了,放入蒜泥和醬油(沒有鮮味的那種),煮一會,就好了。

做法2

⒈ 海帶在水中泡一下

⒉ 牛肉切沫與醬油、香油拌勻

⒊ 在鍋中放入豆油,炒牛肉和海帶

⒋ 炒后加入水煮一下,然后放入醬油、蒜沫、胡椒粉即可

海帶本身永遠會帶著一股腥味和咸味,本文中這道海帶可以煮什么湯好喝呢,如何制作具體大家清楚了,而且海帶的味道清香可口,非常的純正,既不用擔心海帶燙當中會殘留什么不好的物質,也不用擔心對我們的身體會造成危害,其實海帶非常的適合與牛肉做湯,可以起到強身壯陽的功效。

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